orange-chocolate
S | M | T | W | T | F | S |
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
高菜と鮭のマヨ炒飯!!マヨが素敵な隠し味!
おはようございます。
昨日は久しぶりのshionのデート。
買い物をして、ご希望のマクドナルドでハッピーセットのランチ。
そのあと知り合いのカイロの先生に二人して施術してきてもらいました〜。
shionも小さいながら、カラダにはお疲れのサインが。
今の子供ってあんまり外でカラダを動かす事が少ないから筋肉や骨格も弱くなってきてるのかな?!
う〜ん、なんだか心配です。
家でもちゃんとケアしてあげないとなって思って帰ってきました。
でも久しぶりのデートにshionはすごくご満悦。
日々寂しい思いをしてるのを我慢してくれてるんだなって再認識。
ちゃんとかまってあげないとなって反省しちゃいました。
そうですよね、、『忙しい』って心(ココロ)を亡くすって書くんですよね。
ココロ大事にしていかないとですね。
今日は朝からなんだかバタバタしちゃって、、。
お弁当も簡単炒飯になってしまいました。
でも少しでも美味しく食べてもらえるように、、マヨを隠し味に高菜と鮭の炒飯を作りました。
作り方もめっちゃ簡単なんです。
高菜のお漬け物を刻んで、フライパンにマヨを入れ、高菜と鮭フレークを一緒に炒めます。
そこにご飯を加えてパサってなるまで炒めて、最後に醤油を少し加えてできあがり〜。
簡単過ぎですみません、、、。
でもマヨと高菜の塩気、鮭の味わいが一つになってこれがおいしいのです!!
マヨってなんとも素敵な調味料です、、。
バタバタしてるときのお助け炒飯みなさんもよければお試しくださいね〜。
では、、仕事に行って来ま〜す。
今日から6連勤。。。なのでコメントのお返事や訪問などなかなか出来なくなるかもですが、、お許しを〜(><)
各ランキングに参加しています。
ポチッと応援していただけるとうれしいです。
by orange-chocolate2
| 2010-01-20 08:54
| ご飯もの、麺ものなど
以前の記事
2010年 02月2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
お気に入りブログ
のんびりのびのびおもろうてやがて悲しき・・・
ばーさんがじーさんに作る食卓
夢みる酵母
vie naturell...
食卓の風・・・
おくさまはアル中
Cozy home
エリオットゆかりの美味し...
くいしんぼのくらし
Carnet de Santé
donchan's cafe
北イタリア自然派生活
lichette
Life w/ Pure...
チャノマ。
*手作りぱんとおやつ~M...
なおのスローライフ&ナチ...
クラールセゾニエール
Seize the da...
今日のスイーツ、なに?
831cafe
晴れ。ときどき、さくら。
東京くいだおれDOOL
memolの「きょうは、...
神戸 Tarte aux...
かこさんの食卓
My Sweet Diary
ツジメシ。プロダクトデザ...
momoの気まぐれ(料理)日記
今日もごはん日和
簡単&ヘルシーな毎日のご...
mero'stearoom
お気に入りのblog
vege dining 野菜のごはん
かめ代のおうちdeごはん☆
朝ごはん*カレンダー*朝ご飯
タラゴンの挿し木
ooLife *オーガニックレシピ手帖*
ニューヨーク・スローライフ
わたしのおやつ。こどものおやつ。
おいしい!たのしい!だいすきパン!
おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ
ビールと節約ヘルシー料理!
petite maison *ゆるべじごはん*
菜食の輪を広めちゃおう♪
マクロビオティック 簡単 料理 レシピ ゆん's
マクロマクロビマクロビオティック
E*kitchen & life???
つばめの武勇伝
ほ助と遊ぼ
たべて+あそぶ!
気の向くままに〜ぼちぼち日記
ちょりまめ日和
勇気凛りん rinrepi@chicago
ARIGATONE
千種の、ほんまにうまいもんだけ。
Quality of Life by JUNA
HERBAL YOGA 研究所
mama style
Let's go to Starbucks!
Herb&Spice Kitchen すみれ堂
共働き夫婦の簡単うちごはん日記
こころのココロ
**FUWA*ふわ*FUWARIN**
*++*Tea Time*++*
おいしいパンと♪
かめ代のおうちdeごはん☆
朝ごはん*カレンダー*朝ご飯
タラゴンの挿し木
ooLife *オーガニックレシピ手帖*
ニューヨーク・スローライフ
わたしのおやつ。こどものおやつ。
おいしい!たのしい!だいすきパン!
おだんごカフェ@体に優しいナチュラルレシピ
ビールと節約ヘルシー料理!
petite maison *ゆるべじごはん*
菜食の輪を広めちゃおう♪
マクロビオティック 簡単 料理 レシピ ゆん's
マクロマクロビマクロビオティック
E*kitchen & life???
つばめの武勇伝
ほ助と遊ぼ
たべて+あそぶ!
気の向くままに〜ぼちぼち日記
ちょりまめ日和
勇気凛りん rinrepi@chicago
ARIGATONE
千種の、ほんまにうまいもんだけ。
Quality of Life by JUNA
HERBAL YOGA 研究所
mama style
Let's go to Starbucks!
Herb&Spice Kitchen すみれ堂
共働き夫婦の簡単うちごはん日記
こころのココロ
**FUWA*ふわ*FUWARIN**
*++*Tea Time*++*
おいしいパンと♪